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Cómo aprendí a dejar de exigirme tanto

23 June 2026·Pausa Mujer·autoexigencia,historias,testimonio

Durante años creí que la exigencia era mi motor. Que si me relajaba, algo se iba a caer. Spoiler: se cayó igual. Pero yo también. Y tuve que aprender desde cero cómo ser amable conmigo misma sin sentirme culpable por ello.

Esta es mi historia.